発想脳！気づきの脳トレでアイデア力を活性化

久しぶりの更新です。
というか、今年初！！！　ですね。


発想のしかた、アイデアのつくり方などに関しては
私の経験の全てを出し尽くした感があります。

あとはその経験を活かして新しいことにチャレンジしていく。
そんな日々を送っているところです。


出産や子育てで、忙しい？　騒がしい毎日でもありますが
充実しています。


うえの子が４歳も終わりに近づいていますが、いままで
やってもらっていたことを少しずつ自分でやるように
促しはじめています。


でも、まだまだ甘えたい盛り！
一度いえばやるようになるわけがありません。


そんなとき急いでいたりすると
ついイライラしてしまうんですよね。


「できなぁ〜い」
「やってぇ〜」


と甘えます。


ところがこっちはイラついてるもんですから

「できないんじゃないでしょ？」
「やらないんじゃん！」

「なにか足りないの？」

「目？ 耳？ 口？」
「手もあるし、足もあるじゃん」

「心配すんな！　キミにできないことなんか」

「ない!」


と、まくし立ててしまいます。


んで、子供に言っておきながら自分に言われている
気がして身が引き締まる思いです。　ハイ。。。


叱ってるのに叱られてる。
子供ってスゴイかもしれません（汗）


では〜

　４歳の小娘が撮影！
偶然にしては意外といい構図だと思う親バカであった。。。


家の近くに白鳥の来る池があるので、
娘を連れて見に行ってきました。


幼稚園がおわってから出かけたので
ちょっと暗くなってしまいました。


あげくに小雨がパラつく始末・・・


娘的には、白鳥よりカモの大群に
囲まれたことの方が刺激的だったらしい（笑）


「どこへ連れて行ったら喜ぶかな？」
と考えるのは楽しいいですね。


こんな風に喜んで欲しいというイメージは
子供と付き合ってると大抵くつがえされるので
しないほうがいいです~~)


イメージするのは、喜ぶ土台だけ。
これ大切ですよ

まだ４歳になったばかりだし、急ぐつもりはないのだけれど
大好きなテレビ番組がやってるチャンネルの数字ぐらい
覚えてくれれば・・・。


という気持ちでつくってみた。
（ほったらかし数字おぼえろプロジェクト進行中）


テレビリモコンと同じに数字を並べて、よく見る番組の
数字は違う色にしてみた。


あえて同じ色にしたの色と場所で判断して欲しくなかったから。


効果があるんだか　ないんだか　
ま、とりあえず３と１０と１２は落ち着いてるときはわかるらしい（笑）


こんな遊び心も発想トレーニングの一環です。

目的というのは実にシンプルなもので、シンプルすぎて
見失ったり、忘れがちになりやすいものです。



たとえば「守る」という目的があるとします。

攻撃は最大の防御といいますが、本当にそうでしょうか？



攻撃は、守る手段の１つだと考えたら？
あまり効率のいい守り方ではない。



攻め続けられるわけがありません。
疲れるから。。。



逆に防ぎきれるものでもありません。
相手のペースに巻き込まれるから、これも疲れる。



では、効率のいい守り方とは？


　「争わないこと」


こうすれば、自分のペースのまま疲れることもなく、守る目的が
達成されるというわけです。



さて。



発想やアイデアをつくるとき、情報に対して攻撃のポジションを
取れば情報に振り回されるし、防御のポジションをとれば視界
が狭くなって、逆の意味で振り回されることになる。



情報は意識のポジショニングひとつで、良くも悪くも捉えることができます。
まずは受け入れて、その情報の存在を認めてあげましょう。



これで情報と争わない、バランスの取れたポジションを取ることができます。



目的もアイデアをつくる情報です。

目的をどう捉えるかで目的そのものの方向性が変わってきますよね。



攻撃的に捉えれば、攻めの情報を集め、攻めの方法を考えます。
守備的に捉えれば、守りの情報を集め、守りの方法を考えるでしょう。



あとは比率の話ですが、比率はアイデアに影響してくるので目的をよく
理解することが大切です。



　「求めていること」

　「求められていること」



アイデアをつくって実現させるということは、「求め」に答えること
なんですよね。




PS
目的って、ほんとシンプルで単純なんです。
飾り付けやすいので、自分で複雑にしてしまうところがあるんです。


そのために見つけづらいのかもしれません。
簡単すぎて見つけづらいのかもしれません。

もがくしかないのでしょうか？・・・

イメージするとき、アイデアをつくるとき。
情報はこれらを形作る要素として必要になります。


　「否定は何も生まない、だから否定しない」


これは情報に対するポジショニングの取り方とも言えます。



有名な発想技法「ブレーンストーミング法」には
４つの掟があって、その中のひとつに「批判一切お断わり」
とあります。



新しい着想を見出そうとする会議で、発言するたび
批判を受けたら誰も発言しなくなりますよね。　



新しい発想を見出すために、数多くのキッカケが欲しいのに
いちいち批判や評価をしていては、発想のチャンスを潰して
しまいます。



発言も情報です。アンケートや分析結果といったデータも
情報ですが、他人の発言も引き金になります。



他人の発言に「ハッ！」と、ひらめいた経験があると思います。
お笑いでいう「かぶせ」みたいな感覚でしょうか（笑）



発言しやすい。つまり発想しやすい雰囲気づくりというのは
発想する環境を整える意味でとても大切なことです。



一人で発想する場合も同じです。



遊びのような仕事、楽しい仕事。
（ちょっと、うまく表現できてない気がしますが・・・）



適度な緊張とリラックス。

発想するには、バランスの取れたポジショニングが
必要なのです。



情報は捉え方次第で変わります。
発想する情報の捉え方

発想とアイデアという言葉は、同じ意味に捉えられているかも知れませんが
実のところ、少し違うのでは？と思う今日この頃です。



「おもしろい発想」　「おもしろいアイデア」

「奇抜な発想」　「奇抜なアイデア」

「斬新な発想」　「斬新なアイデア」



この言葉の違い、「思いつき」とか「考え」のように捉えればどっちでもいいように
思いますし、どちらかというと発想したあと、アイデアができたあとに、好みで使い
分けてるくらいだと思います。



ところが、実際に発想しよう！　アイデアをつくろう！　となると
ちょっと区別した方が楽なんです。



発想法を使って考えたり、「う〜ん」と唸りながら考えると思いますが
そもそも発想力というのは「考え」を表にだす力なんです。



なので、世に溢れるかえる発想法というのは文字どおり発想のお手伝いを
してくれるわけです。という意味で、「発想法は道具だ」といっているんですね。



ではアイデアは？というと。



発想した考えを現実に向けさせる行動方法のことで、これも道具といえば
道具です。



「アイデアの選択肢を多く持とう！」というのは、現実化させる途中の
アクシデントに柔軟に対応するための用意です。



頭の中でホイホイうまくいっても、現実でホイホイいくとは限りませんからね。
もう、頭の中での夢ではなく目的なわけですから。


備えあれば憂いなしです（笑）



【 まとめ 】

☆ 発想力とは、思考を外に放射する力である。

☆ アイデアとは、発想された思考を持続させ目的へと集中させる行動のこと。
☆ アイデアとは、目的を実現する具体的な意図のこと。



行動できないなら、それはアイデアじゃない！
実現するアイデアのつくり方

手で表現する（絵、文字・・・）
声で表現する（歌、言葉・・・）
体で表現する（舞踏家、マッスルミュージアム・・・）
目、顔（表情）で表現する（演技・・・）
道具で表現する（写真、映像、音・・・）
素材で表現する（絵、彫刻、音・・・）


表現とは、伝えること。　感じさせること。


頭の中に浮ぶイメージは発想の源。

　↓

発想源は表現する対象をイメージさせる。
「何を表現したいのか？」

この逆で、表現対象が発想源になる場合もある。
「どんな方法が表現しやすいか？」

　↓

アイデアは表現する目的の表現方法を導き出すこと。

　↓

行動は目的を実現する。


この一連の流れを結びつける力、それが発想力。



イメージするときの発想

アイデアをつくるときの発想

行動するときの発想



それぞれのステージで発想力は実現への道を示してくれます。


企画・立案、商品開発、問題解決、目的達成、願望実現
といった大きなテーマまで、発想力の影響範囲は広いです。


使いこなせば、不安に頭を悩ますことはなくなります。
創造的に悩むかもしれませんけど（笑）


イメージしている現実化されていない未来は、イメージの
数だけ選択できます。


人の脳は、実現できないことはイメージしません。


イメージと同じ数の現実があって、その数倍以上の
実現するためのアイデアをつくり出せる。


なぜ、アイデアの数が多いのかって？


状況の変化やミスに対応するためです。
それに誰もが同じ実現プロセスを踏むわけではないはずです。


自分にあった発想技法と自分にあったいくつものアイデアを
持つことは、こんなに心強いものありません。


迷いも消えます。


その頭の中のイメージは目的になりますか？
目的化されれば、実現可能です。


あとは、あなた用のアイデアをつくって実行あるのみ！


「イメージを現実に表現する」と考えてみてはどうでしょう。

書き始めは、その日を一言で表すキーワード、または印象に残った
出来事を表すキーワードをあげてみましょう。


次に、書き出したキーワードをもとに日記のタイトルをつけます。
キャッチコピーみたいに惹かれる言葉や気になる言い回しで
工夫すると楽しいいです。


トレーニングなので、あまり考え過ぎず直感的に決めちゃいましょう。


あとは、その日の印象に残った出来事をシンプルに書き上げれば
あっ！というまにブログの記事がひとつ出来てしまいます。


ようはアウトプットするときに、何について書くか？という部分をちょっと
意識すればいいだけです。


日記を書くなら、「今日の出来事」です。

このブログなら、「発想脳」に関することです。


ポロポロっと浮んだキーワードを拾っておいて、それについて感じたこと
考えていることなどをサラッと書き出す。


しまっておかずに外に出すことが大切です。



その昔、ブログは日記ツールでした・・・
ツールは使う人が違うと、違う使い方が生まれます。
そして、使いやすく改良されていきます。


この発想技法も一緒です。

使いやすいですよ
わかるまでサポートします！

アウトプットといったら、「書き出すこと」を一番にオススメします。
理由は、「書き出す ＝ 記録」が同時に出来るから。


「話し出す」場合は、ボイスレコーダーなどに記録します。
メモが取りづらい状況なんかには有効ですね。


友だちと話しながら書きとめてもいいんですけど、「聞いてる？」って
ツッコミ入りますから気をつけてください（笑）


日常の何気ない出来事や会話のなかにヒントってあるもんです。


衝撃的なひらめきの場合、そうカンタンには忘れることはないですが、
やはり、アウトプットと同時に記録できた方が良いことがもう１つあります。


それは、アウトプットすると自分から出た情報に客観的に触れることが
出来るということ。


と同時に、もう一度自分の中に取り込むことにもなるので、発想が
広がったり、深く考えるキッカケになります。


　「出せば返ってくる」


アウトプットは、発想においてとても大切なアクションなのです。



この本に、アイデアの実現方法も書きました。

おいしそうですねぇ〜
クリスマスの用意は順調でしょうか？


さて、アイデア発想の基本。
価値と価値を組み合わせると違った価値観が生まれます。


遊び心も発想の源です。


甘いもの好きの人は食欲をそそられるかも知れませんが
実はこのケーキ、食べられません・・・


食べられませんが、好奇心をそそるケーキですね。
楽しく発想したアイデアは実現しても楽しそうです。


食べられないクリスマスケーキの説明


イメージが実現するアイデアのつくり方の説明